La Psicología de la Gestalt es una corriente de la psicología moderna, surgida a principios del s.XX, y cuyos representantes más conocidos han sido los teóricos Max Wertheimer,Wolfgang Köhler y Kurt Lewin.
La “gestalt” es una palabra que se utiliza para una orientación de sentir la vida. Nos recuerda que el momento a momento,el presente es lo único que importa y esa experiencia es la real , el tiempo en realidad,no existe.Mas que una terapia,es una forma de vivir,una filosofía,algo que en mi consulta hago contigo y NO a ti.La experiencia es compartida.
De una manera práctica,el propósito de la “terapia” gestalt es ayudar a un individuo a darse cuenta de sus partes separadas , reconocerlas, integrarlas, cerrándolas y así convertirse en un todo, pasando de ser una persona dependiente a ser independiente De necesitar apoyo externo a poder darse el apoyo auténtico proveniente de su interior.El objetivo de esta “terapia” o psicoterapia” es aumentar la capacidad para enfrentar tus problemas,renunciar a una solución ideal,a relaciones tóxicas …a transformarte de un número o dato a un ser real.
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